Sportrevue: Maiausgabe bereits ab 29.März im Handel

Die neue Sportrevue ist ab kommendem Samstag im Handel erhältlich.
Top-Themen sind diesmal:
Teil 20 der Exklusiv-Serie Legenden des Bodybuildings : Serge Nubret-Erinnerungen an die Raubkatze des Bodybuildings
Profi Tipps : Große Arme- Armtraining mit Evan Centopani, Steve Kuclo und Evgeny Mishin sowie ein Poster mit Dennis Wolf

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Inhaltsverzeichnis der Sportrevue Mai 2014

EDITORIAL
8 Dennis schreibt Geschichte von Markus Rohde

NEWS
12 Neues aus der Welt des Bodybuilding
17 Termine 2014

78 Serge Nubret: Erinnerungen an die Raubkatze des Bodybuilding

TRAINING
20 Sollte man Kugelhanteln ins Gewichtstraining integrieren?
60 Alarmstufe Rot:Bein-Angriff im Anmarsch!
88 Zurück aus Columbus
106 Anthony’s Delta-Plan
116 Evgeny Mishin’s Große-Arme-Statement

ERNÄHRUNG
24 Kohlenhydrate während des Trainings

GESUNDHEIT
28 Von Ursache und Wirkung: Rückenprobleme beeinflussen die gesamte Körpergesundheit

SUPPLEMENTE
30 Vitamin D – das anabole Prohormon
32 Überdosis Koffein steht bei einem
Bodybuilder in Zusammenhang mit Herzstillstand

HORMONE
34 Soja vs. Molke: Die hormonellen Wirkungen
38 Testosteron-Behandlung ist kein Garant für die Verbesserung der Gesundheit von Herz und Kreislauf

RATGEBER
40 Eisen und Energie von Craig Richardson
42 Stärke und Symmetrie von Brandon Curry
74 Der Drachentöter von Rich Gaspari
100 Der wahre Sieger von Victor Martinez
102 Made in the USA von Evan Centopani
130 Trainer der Champions von George Farah

Personality
46 Steve Kuclo und Evan Centopani
134 Carolina Silva

RUBRIKEN
132 SPORTREVUE-Partner
142 POST AN DIE Redaktion
143 SPORTREVUE-STORE
146 Vorschau
146 Impressum

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