BMS-Athleten Berend Breitenstein und Ralf Szesny beim Brusttraining

Die BMS-Athleten Berend Breitenstein und Ralf Szesny zeigen in dem BMS-Video verschiedene Übngen zum Brusttraining wie Schrägbankdrücken mit der Langhantel Butterfly, Dips am Holm.

Quelle: http://www.youtube.com/watch?v=Cmvj5TAhbZA

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