Archiv des Autors: BMS- Redaktion

Gunda Fiona von Bachhaus und Markus Schick erfolgreich bei den Arnold Classics

Publiziert am 7. März 2012 von BMS- Redaktion

BMS-Sportler Gunda Fiona von Bachhaus gewinnt mit Weltrekord die „Arnold Classic“ im Bankdrücken – Markus Schick belegt den 2. Platz nach spannendem Kampf ! Am vergangenen Wochenende fand in Columbus / Ohio im Rahmen des „Arnold Sports Festival“ die 24. … Weiterlesen →

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BMS-Athletin Gunda Fiona von Bachhaus im Interview – Part II.

Publiziert am 5. März 2012 von BMS- Redaktion

Im zweiten Teil des Interviews erzählt Gunda über ihr Training. Bei Maximalkraftübungenfür den Kraftaufbau setzt Sie auf 6-8 Wiederholungen mit schweren Gewichten. Zur Verbesserung der Koordination und Stabilität und zur Stärkung des Gleichgewichts vertraut Gunda auf Übungen mit dem Petzzi-Ball … Weiterlesen →

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BMS-Sportler Markus Schick im Video Interview Part II

Publiziert am 29. Februar 2012 von BMS- Redaktion

Der 12 fache Weltmeister, 7 facher Arnolds Classic Sieger Markus Schick spricht im zweiten Teil über seine Anfänge im Kraftsport, Motivation, Einstellung und Ziele. Darüber hinaus spricht Markus wie er mit Vorurteilen gegenüber seine Körpergröße umgeht. Für die Arnold Classics … Weiterlesen →

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BMS-Athletin Gunda Fiona von Bachhaus im Interview – Part I

Publiziert am 28. Februar 2012 von BMS- Redaktion

BMS-Athletin Gunda Fiona von Bachhaus im Interview – Part I. Im ersten Teil des Interview erzählt Gunda wie Sie zu dem Kraftsport gekommen ist. Die sportliche Laufbahn der mehrfachen Weltmeisterin und frisch gebackenen Physiotherapeuten im Bankdrücken ist sehr beeindruckend. Ihre … Weiterlesen →

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BMS-Sportler Markus Schick im Video Interview Part I

Publiziert am 24. Februar 2012 von BMS- Redaktion

BMS-Sportler Markus Schick im Interview Part I Der 12 fache Weltmeister, 7 facher Arnolds Classic Sieger Markus Schick spricht über seine Verletzung im Jahr 2011, seine sportlichen Ziele in 2012 und den Einsatz von BMS-Produkten im Training und Wettkampf. Die … Weiterlesen →

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BMS-Sportler Berend Breitenstein im Interview mit Ralf Szesny – Part III

Publiziert am 16. Januar 2012 von BMS- Redaktion

BMS-Sportler Berend Breitenstein im Interview mit Ralf Szesny – Part III Im letzten Teil des Interviews fragt Berend Breitenstein den BMS-Sportler Ralf Szesny zu seinen persönlichen Einsatz von BMS-Produkten. In der Aufbauphase nutzt Ralf PRO60+, vor dem Training den PRO-H … Weiterlesen →

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BMS-Sportler Berend Breitenstein im Interview mit Ralf Szesny – Part II

Publiziert am 14. Januar 2012 von BMS- Redaktion

BMS-Sportler Berend Breitenstein im Interview mit Ralf Szesny – Part II Im zweiten Teil des Interviews stellt Berend Breitenstein den BMS-Sportler Ralf Szesny Fragen zur Ernährung. Von Low-Carb, Eiweiß, Wettkampfvorbereitung und dem richtigen Trinken werden hier verschiedene Ernährungsfragen im Bodybuilding … Weiterlesen →

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BMS-Sportler Berend Breitenstein im Interview mit Ralf Szesny – Part I

Publiziert am 12. Januar 2012 von BMS- Redaktion

Im ersten Teil des Interviews der BMS-Sportler Berend Breitenstein und Ralf Szesny stellen sich beide BMS-Sportler vor. Konkret geht es um Training, Diät, Aufbauphase, Wettkampfvorbereitung und Intensität im Bodybuilding. Ralf Szesny wird in 2012 bei den Masters entweder bei den … Weiterlesen →

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Seminar mit Berend Breitenstein

Publiziert am 20. Dezember 2011 von BMS- Redaktion

Natural Bodybuilding Profi und BMS-Athlet Berend Breitenstein gab am 10. Dezember 2011 ein Trainings- und Ernährungsseminar in Hamburg. Die Teilnehmer/innen freuten erfuhren viel Wissenswertes und holten sich Inspirationen für die nächsten Trainingseinheiten. Sie freuten sich zum Abschluss der gelungenen Veranstaltung … Weiterlesen →

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Geschenktipps für Bodybuilder

Publiziert am 5. Dezember 2011 von BMS- Redaktion

Sie haben einen Bodybuilder oder begeisterten Fitness-Sportler in ihrer Familie und wissen nicht so recht, was Sie ihm oder ihr zum Heiligen Abend schenken sollen? – Mit unseren Tipps avancieren Sie zum besten Weihnachtsmann für Muskelsportler. Ausrüstung Wer täglich ins … Weiterlesen →

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